五种Premiere实现画中画效果教程
在Premiere中，可以通过转场（Transition）、影片叠加（合成）（Transparency）、运动（Motion）、视频特效（Video Effect）等效果的灵活运用来实现画中画效果，也可以做出各种不同形式的画中画效果。第一种：典型的画中画
常见的画中画就像带有画中画功能的电视机一样，在一个频道节目的画面的一角显示另一频道正在播放的节目，画中画的位置、大小是固定的，形状是方形的。这种典型的画中画效果在Premiere 6.5中可以用转场效果（Transitions）中的ZOOM（变焦）转场方式来实现：
1、启动Premiere 6.5，点击菜单栏File→Import→Files...项，导入两个相关的视频文件(图片也可以)。将作为背景素材的boys.avi拖放到Video 1A视频轨道，作为画中画素材的cyclers.avi拖放到Video 1B视频轨道，使它们的出入点对齐。
2、执行菜单“Window→Show Transitions”命令，打开转场效果窗口，点击“Zoom”类前的三角形，展开Zoom分类夹，将其中的Zoom转场效果拖放到Video 1B与Video 1A之间的Transition轨道上，调整长度，使之与两段视频素材等长。
3、双击“Timeline”窗口“Transition”轨道上的“Zoom”过渡效果（或在其上点击鼠标右键，选择“Transitions Setting”），进入属性设置对话框（Zoom Setting）对画中画效果进行设置：
大小的设置――分别调整Start和End监视窗下方的滑块，将Start（开始状态）和End（结束状态）调为相同大小，如Start＝40%、End＝40%，表示画中画的画面为屏幕的40%，当然也可以根据需要设置成为其他的百分比；
位置的设置――在Start小窗口中心有一个小小的白色方块，用来调整画面的中心位置。将光标移到小白块，光标变成手形，就可以任意移动画中画的画面位置；
边框的设置――如果要为画中画加上边框，可滑动“Border”调整边框线条的粗细，还可以点击“Color”框，在出现的“Color Picker”窗口中选择合适的边框颜色。
另外，选中Show Actual Sources选项，可即时观看编辑效果；点击↑（↓）箭头，可将背景和画中画互换。
4、设置完成后，在“Timeline”窗口，按住键的同时，拖动编辑线预览效果。如果满意，就可以保存项目或输出影片了。
Premiere 6.5提供了多达75种典型的转场效果（Transitions），其中有许多转场效果可用来实现画中画，其关键在于在转场效果的设置中，要将起始和结束状态的数值设成相同。如菱形的画中画，它使用Iris（光圈）分类夹中的Iris Diamond效果，在它的转场效果设置窗口“Iris Diamond Setting"中将Start和End设为相同大小即可（图1-2-菱形设置）。要注意的是，用Zoom实现的画中画的画面是缩小了的整个素材画面，而用其它转场效果实现的画中画的画面只是对素材的裁切，是该素材的一部分。另外，转场效果只能作用于Video 1A和Video 1B轨道，所以只能实现单幅画中画效果。
第二种：任意形状的画中画
任意形状的画中画是通过遮罩图像（Image Matte）对两个视频轨道上的素材进行透明叠加（Transparency），控制上层视频轨道的透明模式，以显示或遮罩下层视频轨道上的素材。遮罩图像的形状决定画中画的形状。
用影片重叠（合成）（Transparency）制作任意形状的画中画效果，要注意两点：一是要将作为背景的素材放在低编号轨道上，作为画中画的素材放在高编号轨道上，在高编号轨道上对素材进行遮罩效果的设置；二是要事先用Photoshop或Premiere字幕工具制作一幅只有黑白色素的灰度图片作为遮罩图片，其黑色部分表明透明的程度，能够看到背景素材，而白色部分表明遮罩不透明的程度，显示的是画中画的素材。
1、启动Premiere 6.5，点击File菜单下的Import→Files...项，导入视频文件boys.avi和cyclers.avi。将作为背景素材的cyclers.avi拖放到在编号低的轨道上，如Video 1A轨道，作为画中画素材的boys.avi拖放到编号高的轨道上，如Video2视频轨道。
2、用字幕工具制作一幅用于遮罩的黑白图片，来控制画中画的形状和大小。
点击菜单栏“File→New→Title”，进入标题制作窗口，在左侧工具栏点选一个形状，如椭圆（Ellipse），然后在作图区域按住鼠标左键拖动，松开后就得到一个白色区域的椭圆。为了使画中画边缘更加平滑，可在其周围加上半透明区域，在右侧的Object Style栏中展开Strokes→Inner Strokes项，设置其中的Size（大小）为20、Color（颜色）为白色、 Opacity（透明度）为50％，保存为“椭圆.prtl”返回。
也可以先用Photoshop制作一幅边缘虚化的灰度图片，其形状可更随意，效果更好，如果在安装Premier 6.5时安装了QuickTime，图片格式可以选用gif或jpg，文件容量较小，以提高在Premier中预览或合成影片时的速度。
3、在“Timeline”窗口选中Video 2上的素材，然后点击工具栏“Clip→Video Options→Transparency”，弹出“Transparency Settigs”设置窗口，从“Key type”下拉列表中选择Image Matte键，在“Matte”视窗中单击“Choose”按钮，选择第2步保存的“椭圆.prtl”，最后点击“OK”按钮退出设置。
4、点击File→Export TimeLine→Movie输出影片。
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[ 本帖最后由 任天行 于 2010-3-6 15:23 编辑 ] 最好有图噢 谢谢分享
我也正在学习ap 谢谢！！很好的帖子，正要学习呢。 谢谢LZ分享
我正在学习 楼主辛苦了，不错，收藏