家族系统排列大师Ahmet博士公开讲座:找到爱所在的地方
找到爱所在的地方——家族系统排列大师Ahmet博士公开讲座(北京)
《心探索》心灵成长小组系列活动之六
【活动介绍】
人们一切行为的背后都是爱在运行着,无论这听起来有多么奇怪,爱也在我们所有的身心症状背后运行着。
治疗的本质便是找到当事人爱所在的地方。那便是问题的根源,在那里可以找到解决之道,因为只有通过爱,才可以找到解决之道。
——伯特•海灵格
近几年来,海宁格的“家庭系统排列”疗法在国内已逐渐被人了解,而且有不少人通过家族系统排列的帮助,找到和谐而幸福的生活之道。
《Innerlight心探索》电子杂志曾在《爱与痛的真相》专题中对这种疗法进行了深入解读,很荣幸地,我们又邀请到了德国海宁格家族系统排列协会认证治疗师、海宁格家族系统协会的亚洲区召集人Ahmet博士在北京做公开讲座,以期为大家提供一个与国际大师面对面交流的机会。
Ahmet博士承袭海了宁格工作方式的精髓,不但深谙数十种不同的排列方式与技巧,而且更重要是,他认为一个好的排列师自身要具备全方位的素质——不仅是专业领域的素养,更包括个人心灵整合方面的历练。
家族系统排列认为,人类的家族就如天上的星系,有其运作规则与次序,他称之为“爱的序位”。当家族的每一成员都遵循这些法则,成员就能和谐相处。而当家族中有人违反法则,对整个家族会造成破坏性的影响,也会导致某些成员在亲子关系、夫妻关系、家庭关系、人际关系、生涯规划、工作、身体健康或个人成长方面发生困扰。
此次讲座,Ahmet博士将带领我们一起去了解家庭运作的和谐法则、了解家庭相处之道,带我们看到爱所在的地方、看到那些困境背后的真正动因。正如海宁格所言,因为只有通过爱,才可以找到解决之道。
【导师介绍】
Ahmet博士 1962年出生在意大利北方,十五岁移居威尼斯,在国家海军大学完成电机工程博士学位;同时也受到在大学教授心理学的母亲影响,开始广泛接触不同的心理学门(如佛洛伊德、荣格、阿德勒)。
他从1994年开始用完形治疗、心理剧、艾瑞克森式催眠等工作方法从事自我探索,并参与以下训练课程:共依存治疗、解除家庭制约疗法、原始疗法、呼吸疗法。
他以三年时间在德国Monaco的神经语言学院,在资深训练师Waduda Paradiso和NLP创始人之一Richard Bandler的督导下,成为神经语言学的高级治疗师(NLP Master Practioner)。
从2000年5月他开始直接跟随海宁格先生在世界各地的工作坊及训练课程。目前是海宁格研究中心的成员之一,也是其认证的治疗师,他同时还是海宁格家族系统协会的亚洲区召集人。他以新取向的家族系统排列以及声音疗愈等工作方法,在亚洲和欧洲带领自我觉察和个人成长的工作坊和系统排列师训练课程。
【讲座时间】
2009年3月18日(周三)晚上19:00—22:00
【讲座费用】
每人100元
【报名电话】
电话:13811971332(短信报名,请留姓名、电话,并注明“心探索家排讲座”)
【活动地点】
北京市朝阳区东四环北路东风南路东山墅北门百合春天会所
问路电话:010-51296876
附近公交线路:988路、973路,“东风南路”站下
【了解家族系统排列】
1,什么是家族系统排列?
“家庭系统排列”是由德国心理治疗大师伯特•海灵格历经25年的心理工作经验积累,整合了多种心理技术与原始疗法,所独创的一项极具心灵震撼力的团体治疗方法。
与传统的家庭治疗不同,家庭系统排列无需真正的家庭成员参加,只需通过选取一些家庭成员代表,便可排列当事人的家庭,呈现问题、事件背后某些“不为人知”的家庭动力,帮助当事人解开困惑。
2,系统排列可以帮助当事人解决哪些问题?
一般来说,要求做家庭系统排列个案的人大都是抱着某种困惑或某些问题去的。这些问题可能是一些具体事件带来的困扰,也可能是某些来路不明的情绪,甚至有可能是严重的躯体疾病,或者是自伤行为和暴力行为。
负面情绪——日常生活中出现情绪很正常,但某些人可能更容易陷入焦虑、恐惧、愤怒、悲伤、愧疚、不安、自责等状况不能自拔。这些微妙的情绪甚至来得莫名其妙,外界事物一个小小的刺激很有可能就让你陷入抓狂的境地。跟随排列师的脚步,可以解开这些情绪之结。
不和谐的人际关系——针对与父母、子女、伴侣、朋友、同事等关系中发生冲突、危机、纠缠、抗拒和疏离,以及因领养、分手、亲人离世等事件带来的困扰,家族系统排列可以帮助当事人找到解决问题的方法。
上瘾及自伤行为——烟瘾、酒瘾、毒瘾、恋物癖等对身心健康造成伤害的沉溺行为,甚至包括吸毒、犯罪、自杀这些直接对生命形成威胁的行为,在排列师看来,可能正是源于我们无意识地接受了对某位家族成员的认同与责任,并试图通过我们自身的这种行为,弥补或纪念他们的存在。
躯体疾病——久治不愈的疾病、癌症、意外伤害等躯体上的问题,通过家庭系统排列,可找到师看来其后有着更为深层的心理动因,当事人可以获得帮助和痊愈。
3,案例访谈:怒背后的真相
“我感觉自己很容易生气,心中常常会有一种无名之火,而且很难发出去,时间久了就会觉得压抑,不舒服。我想我不是一个小心眼的人,但这种愤怒又不知道怎样解决。而通过排列我的原生家庭所展现出来的真相,却让我自己吃惊,泪流满面……”
心探索:来参加这个工作坊,你有什么问题要解决?
祝小英:我感觉自己很容易生气,常常莫名其妙地恼火。这一直很困扰我,因为我觉得自己不是一个小心眼的人,但为什么总有那么多无名之火?我爸脾气也不好,经常发火,但我的火却很难发出去,而是在心里闷着,时间久了就会觉得压抑,不舒服。
心探索:你觉得你的愤怒和父母有关?
祝小英:这个我不清楚,但我和父母之间的关系一直是有问题的,存在隔阂,很难亲近他们。有时候知道要对他们好,要尽子女的孝心,但实际上面对他们的时候我很不耐烦,总有一种要逃离的感觉。我总觉得如果一个人不能认可自己的父母,就是不能认可自己的来源,是有问题的。事实上这些问题已经影响到了我的生活,特别是恋爱。
心探索:当你主动要求治疗师排列你的家庭时,是怀着一种怎样的心情?
祝小英:工作坊总共是三天,第一天下午的时候就有人开始申请做个案了,但我一直处于观望状态。也许是不适应当着陌生人探讨自己,也许是自己内心还没准备好,那种想要做个案的冲动还没有出来。
在第二天下午的时候,我忽然有种非常非常强烈的感觉想做个案,于是就第一次举了手。基本上每一次排列个案,都是当事人举手申请,然后老师根据他的直觉在申请人当中挑选,也就是说,申请的人不一定都会获得排列个案的机会。非常有意思的是,在十来个举手的人当中,排列师环视一周,选中了我,而在此之前,我似乎知道他会选中我。很难说这是巧合,似乎人与人之间真的是可以通过直觉和感应来交流的。
心探索:给我们介绍一下你排列前后的情景。
祝小英:坐在治疗师身边之后,他问我要解决什么问题,于是我回答说想解决自己和父母之间的关系,以及我在生活中总感觉自己有愤怒的情绪等。之后简单介绍了家庭中发生的大事件,最主要的是家庭中的暴力,即父亲对母亲的殴打。
接着老师就决定排列我的家庭。先是在学员中选择两人分别代表暴力的父亲、本质的父亲,又挑选一人代表母亲,然后我就面对父亲站立,体验这个位置上的感受。当时我站在那里不知道为啥一直进入不了状态,面对那个代表父亲的学员还老笑场。后来老师挑选一个女孩站在我的位置上代表我,我退回一边观看。
那个女孩先是面无表情地站在我的位置上,不可思议的是不到一分钟,她忽然低下头开始哭泣。坐在一旁的我看到这里,终于不能控制,也跟着哭了起来。这时候我知道自己掩饰不了了,内心的情绪开始慢慢向外释放。当老师问及那个女孩子(我的代表人)什么感受时,她说她感觉到很深的愤怒和悲伤。
心探索:也就是说,你的代表人感受到了你那些隐藏起来的感受?
祝小英:是的,我一向以乐观积极示人,平时很难把自己内心的感受表达出来,没想到我的代表人居然可以这么明晰地感受到我的感受。
心探索:接下来呢,排列师有没有帮你解决问题?
祝小英:在接下来的工作当中,排列师揭露出来的真相更让我吃惊。排列师发现我和母亲很难靠近,母亲的代表人也说女儿对她有排斥,无法接近。后来排列师问我:“这个家庭存在两种暴力,一种是父亲对母亲身体上的暴力,一种是母亲对父亲语言上的暴力,可是这样?”
我当时听了,非常震惊,因为从来没有从这个角度想过。但事实上正是如此,母亲非常爱唠叨,总是指责父亲种种不是,父亲反过来就喝酒、殴打母亲。而作为女儿,我一方面理解父亲,一方面同情母亲,所以在母亲指责父亲的时候,常常觉得愤怒,而在父亲殴打母亲的时候,又感觉非常悲伤。
心探索:怪不得你的代表人一站在那个位置上,就感觉到了愤怒和悲伤。
祝小英:排列师说我经常感受到的那种愤怒其实不是我的,而是我出于对父亲的爱,承接了他对我母亲的愤怒。于是排列师把我放在属于我的位置上,引导我对着暴力的父亲说:“爸爸,现在,我把属于你的愤怒还给你。”这句话我努力了好几回,都没有说完,因为常常是“爸爸”两个字一出口,就已经泣不成声了。最后一次,当我终于把这句话说出口的时候,整个人的情绪就崩溃了,当着三十几个陌生人嚎啕大哭,无所顾忌。
后来母亲的代表人也开始流泪,她说她爱我,但不知道怎样接近我。后来我们终于拥抱在一起,我趴在她的肩头哭得更委屈了。事后有学员跟我说,我哭泣的声音不像成年女子,而像个委屈的小孩子。我想我这一辈子,从来没有这样哭过。
心探索:情绪释放之后,你觉得自己有改变吗?
祝小英:在情绪爆发的时候,能明显地感觉到自己胸口处有一块硬硬的东西缓缓地散开了。而且那几天感觉自己非常非常柔软易感,内心常常被感动充满着,很容易就掉眼泪,呵呵。长久不和父母联系,那几天晚上回家却忍不住给他们打电话,对着电话一边说一边哭,说自己对他们的爱,说自己一直以来的委屈,那些藏在心底平时根本没有勇气说出口的真心话,都跟他们说了。
心探索:你改变了,现实中的父母就会改变吗?
祝小英:我不知道他们会不会改变,但我会勇敢地去做自己想要做的事,并且不再害怕受打击、受伤害。那几天我给他们打电话,我能感觉到自己的心是完全打开的,甚至可以说是脆弱,但充满爱。我的父亲母亲在电话那端一边听一边掉眼泪,那一刻我知道他们是爱我的。之后父母的关系有不少改进,他们似乎知道互相关心对方了,而且要我放心,说他们能解决好自己的问题。
这时候我想起来在排列过程中老师曾经问我的一句话:“你是想做回你自己,对自己负责,从而充满力量,还是想背负起父母之间的包袱,而让自己变得虚弱?”是的,此前我一直不相信他们能解决他们之间的问题,我想帮他们解决,但又觉得无能为力,所以一直很矛盾。而一旦明白自己和父母之间的界限,反而更有力量了。
心探索:不管你自己的个案也好,别人的个案也好,经历过这个工作坊,了整个系统排列之后,对你有哪些影响或是启发?
祝小英:排列有句话我印象深刻,他说:“我不能替你们解决什么,我不能保证一定会有改变,但在这里,是要你们看到爱,看到所有的困顿其实都出自于爱,在这里要你们得到一个爱和温暖的烙印,要改变还是要靠你们自己。”
我想人如果能穿越事件,看到更深的真相,看到家庭成员很多看似不可理解的作为其实都出自一种爱,虽然这种爱有时候很盲目,那么很大程度上就可以解放自己和他人了。
以上内容摘自《Innerlight心探索》电子杂志,全面阅读请查看:
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