全科体检预备式
据统计，57.97%的人对到医院做体检有不同程度的排斥并感到焦虑，于是，每周都有数千人推迟他们的体检计划。因为觉得麻烦——要像无头苍蝇一样在各个科室之间跑来跑去，费时费力；或者心理恐惧——那些挫折的体检经历记忆犹新；因为在不该吃东西的时候吃了东西，在需要喝够水的时候储备不足，或者单单是因为项目安排欠合理，错过某个检查的时间，而不得不一而再，再而三地跑医院。
但仅仅因为这种排斥就放弃体检，对任何人的健康都是一种冒险。
其实，体检也可以很简单，很方便。比如，你可以选择专门的体检机构或者那些专辟了体检区的医院，以省去在医院楼上楼下N个科室排N条队的时间。即便是去综合医院，你也可以事先了解各项检查之前需要做好的准备工作，以及检查时和检查后的注意事项，让体检变成一件轻松事。
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血常规检查（三大常规检查之一）
采指血
这几乎可以称得上是所有检查项目中最简单的，在采血室随时都可以进行。
●准备工作
采血前洗净双手。
●注意事项
1、如果你多用右手，采血时就伸出左手无名指；如果是左撇子，就伸出右手无名指。
2、采血后注意卫生、避免感染。
采静脉血
这项检查需要采集手臂上的静脉血，要求在早上空腹进行。
●准备工作
1、检查前一天晚上不能吃油腻的食物，当天早晨也不能吃任何东西，包括除白水之外的任何饮料，比如果汁、可乐、牛奶等。
2、穿袖子宽松的衣服，否则采血前你里三层外三层的撸袖子耽误了时间，不仅拿着针管的护士会着急，排在你后面的人也会满腹牢骚。
3、穿干净的衣服，以防止针孔感染。
4、由于一般医院的静脉血采集是在非节假日的上午8~10点，所以如果你不想饥肠辘辘的排队到中午，建议你早起赶在第一批采血。另外，随身带上巧克力、饼干等，采血完毕后立即补充能量。
●注意事项
1、采血后应伸直前臂，用另外一只手按紧止血棉球至少5分钟。不要曲肘止血，也不要捻动棉球以免皮下淤血。若发现针眼周围青紫，24 小时后可做热敷。
2、24小时内为避免感染，不能让针孔沾水。
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尿常规检查（三大常规检查之一）
医生开完化验单，你需要去交费处取回经过严格消毒的尿瓶来盛装尿液。
●准备工作
如果女性正值经期，可在检查当日使用内置式卫生棉条，以防止血丝混入尿中。不过，建议女性最好避开经期安排此项检查。
●注意事项
1、取中段尿，最纯净。
2、尿液收集后避免强光照射，并且要在2小时内送检。
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粪便检查（三大常规检查之一）
大部分情况下你需要先从医院取回经过严格消毒的便盒，然后在家完成样便的采集工作，这同样需要在早晨空腹完成。
●准备工作
1、和进行尿检一样，如果女性正值经期，可在检查当日使用内置式卫生棉条，以防止血丝混入。同样建议女性最好避开经期安排此项检查。
2、根据不同目的，有的需要采样后两小时内送检，保证细胞新鲜；有的则可以在采样后的任何时间里送往医院，所以在检查前你一定要问清医生。
3、你还需要向医生确认在采集前饮食方面是否有需要注意的地方，例如能否吃油腻的食物等。
●注意事项
1、采集时容器一定要洁净干燥，即便是一粒水滴，也要用干净的棉球坚决地把它擦掉。
2、常规检查只需一块拇指头大的样便就够了；如果当天早上腹泻，没有关系5毫升左右的稀便也可以；若是便秘，千万不要勉强，建议你去医院请护士用肛诊法取样。
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妇科检查
国际医学界早已经达成共识：成年女性每年至少应该做一次例行的妇科检查。
●准备工作
1、避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。
2、前一天晚上洗澡要选择淋浴，且检查前24小时内不能冲洗阴道里面，因为这样也会把不正常分泌物和一些可能通过切片检验到的潜在癌细胞冲洗掉，就像在犯罪现场擦掉了指纹一样，影响医生正确诊断。
3、检查的前一天晚上不要做爱，因为他的精液和安全套上的杀精剂都可能出现在第二天的化验样本中，迷惑医生的眼睛。
4、检查前一天晚上不要使用任何阴道药物，任何治疗阴道感染的药剂，或者润滑剂等都会影响化验样本，覆盖异常细胞，影响检查结果。
5、检查当日穿便于检查的裙子是最好的选择，这些小细节会让你和医生都感到方便。内衣简洁干净给医生一个好印象也很重要。
6、检查前准备好以下几个在检查过程中医生常问到的问题，你对答如流也许会让他更加认真地给你检查。
①第一次月经是什么时候？
②每次月经持续时间有多长？两次月经之间的间隔时间有多长？
③最近三次月经时间？
④你的经血量较少、适中还是较多？
⑤你使用卫生巾或卫生棉条吗？或者两者都用？
⑥你有过痛经吗？经常还是偶尔？
⑦你经常采取怎样的避孕措施？
⑧以前怀过孕吗？
⑨有没有做过人工流产？
●注意事项
1、检查时如果有尿意，一定要去洗手间排空，不要憋，否则膀胱里的尿液会影响医生的检查。
2、检查过程中要引起医生的关注。有的医生会一边检查一边询问你的感受，如果他不问，感到疼时你也应该哼哼几声提醒他。
3、不必感到难为情，一定要向医生提出自己的疑虑。如果到时医生态度不佳也不必太在意，你并不是冲着他的态度来做检查的，健康才是你所关心的。
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男科检查
不要再把男科检查看作不孕丈夫的专利。和女性做妇科检查一样，男性也需要至少一年一次的男科检查来随时检测健康。以下是应该在检查前做好的准备和检查中需要注意的地方。
●准备工作
1、提前一周向医生咨询最近服用的一些药物。特别是增强性功能的药物是否需要停服。
2、检查前两天内不要做爱，这样有利于获得准确的精液检查结果。
3、检查前一天晚上洗澡、换洁净的内衣，这样能给医生一个良好的印象。
●注意事项
1、检查过程中不必感到紧张和害羞。
2、检查时不要憋尿和大便。例如在检查前列腺时，医生要用肛诊法检查前列腺的大小、硬度和有无压痛感，憋尿和大便时对此都有影响。
3、用医用小瓶采集完精液后，应该迅速交到医生手里，最长不得超过2个小时。现在天气变冷，还要注意给瓶子保温。建议密封好瓶盖，把它放在皮包或口袋里。
4、检查过程中感到疼时一定要告诉医生，否则不利于医生掌握真实情况。
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B超检查
作为一种先进的物理诊断技术，B超已经广泛运用于全身多种脏器的检查。
●准备工作
1、在检查前一两日内，不能吃容易产生气体的食物，如土豆、红薯、蚕豆等。否则大量气体积于肠腔内，会阻碍超声波穿透，导致显像不清。
2、检查前24小时内不能吃油腻的食物，检查前8小时内禁食。
3、检查前2~3小时内不要排尿，但要排空大便，如果你有便秘的症状，可于前一晚服用轻度泻药。
4、女性做妇科B超检查前需喝下500~800毫升水，以使膀胱有发胀的感觉。但对于孕妇或是做阴道超声检查的人来说，就不必饮水，以免膀胱过度充盈而压迫子宫。
●注意事项
1、穿便于检查的衣物。
2、检查过程中放松、不要紧张。
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心电图检查
心电图检查是体检中必不可少的项目，可以监测多种心脏疾病。
●准备工作
1、检查前24小时内不要饮酒，也不要喝咖啡、可乐等对心脏有刺激的饮品。如果你正在服用一些治疗心血管系统疾病的药物，需要向医生说明。
2、检查前一天晚上一定要保证良好的睡眠，睡眠不足对心电图影响很大。
3、女性需要避开经期进行心电图检查。
4、检查前1小时不能做剧烈豫东，检查前10分钟内静坐休息。
●注意事项
1、穿便于检查的衣物。
2、检查过程中全身放松，不要紧张。
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脑电图检查
由于人体的血糖水平对脑电图有很大影响，所以脑电图检查一般在进餐3小时后进行。
●准备工作
1、检查前3天内不要服用任何镇静或安眠药物，否则会影响检查效果。
2、检查前将头发彻底洗净以降低头皮上的电阻，同时医生在往你头上插电极线时，闻到清香也会心情愉悦。
3、检查当天不要往脸上擦护肤品，更不要化妆，不要穿容易产生静电的衣物，否则会干扰检查结果。
●注意事项
检查过程中放松，不要紧张。
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内镜检查
内镜已在全球医学界得到广泛应用，可以用来检查消化系统、呼吸系统、泌尿系统和生殖系统的各种管道器官，也可以检查腹腔和腹腔内一些实质性脏器，如肝、胰等。
●准备工作
1、做上消化道内镜检查，至少禁食5小时以保证空腹。如果你心律失常、有肺部疾病或其他急性咽喉病症等都需要提前告知医生，以避免检查时出现生命危险。
2、做结肠镜检查，需要事先清洁肠道，除控制饮食外，还应于检查前一天晚上服适当泻药清肠。否则，检查当日医生或许会要求你先进行痛苦的洗肠。如果是女性则需避开经期。
●注意事项
与医生充分沟通，如果精神过于紧张，可以要求医生对你适当麻醉以便内镜检查顺利进行。
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普通X线检查
X线检查是特殊检查中最普通的一种，它是利用X线的穿透和荧光作用，将被检查的组织器官投影到荧光屏上，直接进行诊断。
●准备工作
如果你有严重的心、肾系统疾病，较多严重的过敏体质或处于妊娠期，而医生又没有问，那年一定要在检查前主动与他沟通。
●注意事项
拍摄胸、腹部时，注意在医生的指导下呼吸和屏气。
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CT检查
CT检查是一种特殊的X线检查，比普通X线检查准确。
●准备工作
1、如果你曾经对碘或青霉素过敏，提前告诉医生。
2、做CT检查的前一天晚上，最好整理出一份完整的病史资料，再带上拍过的X光片等，医生通常是把CT片和其他检查片对照诊断的。
3、若是做头部的CT扫描，还要求你在检查前4小时内禁食，出现低血糖症状可以饮用一些糖水。
4、若是做腹部扫描，则要求你在检查前一周内避免做肠胃造影，检查前两天内不吃泻药、少吃水果和蔬菜，扫描前4小时内禁食，必要时你还需要在医生的指导下服用造影液。
5、检查当日不要携带任何金属物品。
●注意事项
拍摄胸、腹部时，注意在医生的指导下呼吸和屏气。
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MRI检查
MRI检查就是核磁共振检查，收费较为昂贵。
●准备工作
1、由于这项检查会要求你把头伸进黑洞洞的仪器中，一般要在45分钟后方能重见光明，且过程中听不到任何声音，所以如果你胆小、怕黑，一定要提前与医生进行沟通，做好心理准备或找人陪同前往。
2、检查当日不要携带任何金属物品。如果有金属植入你体内，例如膝部手术的固定板、避孕环、心脏起搏器等，你就不能做MRI检查，如果医生没问，主动告诉他。
●注意事项
在检查过程中不能乱动，保持呼吸平稳。因为MRI检查需要得到多组连续影像，每组影像的拍摄时间需要3~5秒。如果身体不断移动，拍出的影像将模糊不清或出现伪影，直接影响医生诊断的准确性。
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最后送上一支我喜欢的歌，祝大家身体健康:)
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[ 本帖最后由 涯 于 2006-12-12 01:33 编辑 ] 晚上再来看 看了有收获. 好好听 以为是音乐版 涯所到过的版区都有好听的音乐分享 看了有收获 不错不错
可是我还是不敢去医院啊 谢谢，纯粹支持，不感兴趣 饿的天哪。
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