Win7使用篇：完美备份与还原

zhansh

论坛上有许多关于Win7系统备份与还原的帖子，这些帖子不乏实用性和适用性。就我个人而言，从来都不喜欢让第三方软件进驻系统盘，除非不得已而为之。目前，任何第三方备份软件都有一下不足：
1. 不针对Win7。
2. 无论怎样好的第三方软件，对于美丽的Win7只是一个补丁。我不喜欢在新衣服上打补丁。
3. 对系统有一定的影响。

Win7系统完美备份与还原：
Win7继承了Vista系统的备份还原功能，但她远比Vista中的备份还原功能强大、完美。她支持一键还原、备份与恢复速度很快、镜像高度压缩、节约硬盘空间。

Win7有两种灾难恢复功能，它们分别是还原点还原和系统分区彻底还原。

还原点还原是指将你的系统的某一部分还原到以前某个时间。它不会给我们一个全新的系统，更不会删除安装在系统盘中的乱七八糟程序和软件，不能彻底纠正系统问题。而且，多数时候不能成功。

系统彻底还原是指将系统还原到系统初装状态。它等同于品牌机的一键还原，它能给我们一个全新的系统，相当于重装系统。

系统分区彻底还原方法之镜像制作：
1.装好系统，进行必要的更新，安装必装的软件，如Office等（建议不要在系统分区安装别的应用程序，以免影响系统运行速度）。
2.用Win7自带磁盘清理和碎片整理功能对系统分区做必要的清理和碎片整理。
3.对系统进行全面个性设置，如果想要的话。
4.打开“控制面板”，单击“Backup andRestore/支持与还原”，单击左上角的“Create an image backup/镜像备份”，选择要存放镜像文件的分区（不能选系统所在分区），单击“下一步”，这是系统便自动进行镜像备份。备份即将完成时会有一个“是否制作系统维修盘”的提示，选“不”，这时系统提示“镜像备份成功”。
5.打开之前选的分区看一看，会有一个“WindowsImageBachup"文件。妥善保护这一文件，不要对它进行任何改动，千万不要！至此，一份完美的系统还原镜像文件已制作完成。

系统分区彻底还原方法之镜像还原：
当系统崩溃后，当我们想要一个全新的系统时，我们可以使用镜像还原使我们的系统彻底还原到初装状态（注：还原程序会格式化系统所在分区，分区上的所有数据将被删除）。
1.开机或重启。
2.在进入Win7系统之前按F8键，这时系统会自动登录系统修复界面。
3.在系统修复界面会有许多选项，我们选择 “镜像还原”。这时系统会自动寻找到我们之前备份的镜像文件。
4.一路按"Yes"就行了。等重启之后，一个全新的系统在等着去使用。

错过的雨季

呵呵，雨过天晴

完美主义

谢谢分享。我XP系统，以前用一键还原精灵，就是系统崩溃后按F11的那个软件，比较好用。后来听说还原时它格式化C盘，经常还原不好。现在我用三茗一键还原，系统崩溃后按F9三秒还原，超快。

nhdgy

必须是NTFS的文件系统才能放置备份吗？